Uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) analisou 20 estudos e constatou que o uso excessivo do celular pode causar ansiedade e insônia em idosos. As conclusões foram divulgadas pelo Olhar Digital .
O estudo, focado em pessoas com mais de 60 anos, revela que o tempo prolongado de tela está associado a distúrbios do sono e aumento dos níveis de ansiedade. A revisão sistemática reuniu dados de diversas publicações científicas, reforçando os riscos do uso excessivo de smartphones entre a população idosa.
Os resultados indicam a necessidade de conscientização sobre o uso equilibrado da tecnologia na terceira idade, destacando a importância de hábitos digitais saudáveis para preservar a saúde mental e o bem-estar dos idosos.